CREATINE MICRONIZED

betancourt nutrition

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DETALHES
Melhore a recuperação do treinamento. Promova a manutenção do glicogênio do músculo. Melhore o desempenho atlético e aumente o ATP. A suplementação de creatina fornece uma extensa lista de benefícios bem conhecidos, que incluem a melhoria dos ataques explosivos de exercício, promovendo uma diminuição nos níveis de miostatina e apoiando o aumento da massa magra. A miostatina é uma proteína encontrada naturalmente no corpo e é responsável pela regulação muscular. A creatina, juntamente com o treinamento de resistência, ajuda a reduzir os níveis de miostatina e, assim, promove o crescimento e a força muscular.

Misture 5 gramas de creatina micronizada com água ou suco com uma refeição, pós-treino ou pré-treino. Continue o uso de creatina em dias sem treino, para manter a saturação muscular. Os níveis de creatina diminuirão e retornarão ao normal após 30 dias. A suplementação de creatina também é importante para os idosos apoiarem a massa magra e a força funcional.


Se você estiver grávida, amamentando ou tomando algum medicamento, consulte seu médico antes de usar. Interrompa o uso e consulte o seu médico se ocorrerem reações adversas. Mantenha fora do alcance de crianças.


*Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

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